4月25日，哈尔滨工业大学李秀红副教授应万博max官网运动训练学院邀请，带来桨板瑜伽理论讲座与实操训练，为师生开启水上运动新体验，助力学校相关课程建设。
作为国家级桨板教练员培训主讲师、教材主编及全国桨板瑜伽竞赛规则制定者，李秀红副教授从项目起源切入，解析桨板瑜伽的国际国内发展现状。她指出，这项融合自然美与人体美的新兴运动，兼具健身性与趣味性，通过核心力量训练、平衡能力提升及身心专注力培养，成为高校体育课程的优质选择。她还分享了课程思政融入水上运动教学的经验，强调在创新中传承传统的重要性。
讲座中，李副教授详细解读竞赛规则，结合裁判工作案例。实操环节，李副教授在校园水域示范桨板操作技巧与瑜伽体式要点，现场指导学生纠正动作，激发了大家对这项全年龄段适用运动的浓厚兴趣。她表示，桨板运动门槛低、趣味性强，能为校园体育文化注入新活力。
此次活动为南体师生打开桨板瑜伽新视野，丰富了体育教学内容，师生们表示对项目规则有了系统认知，期待更多人参与这项 “力量与美结合” 的运动，推动其在高校进一步普及。
李秀红副教授为师生讲授桨板瑜伽相关知识
李秀红副教授在游泳馆指导学生实操
合影
文：叶信至、马劼
图：马劼
审核：张明